Dimana Tempat Download Lagu Paling direkomendasikan?

Musik

Bagi Anda yang menyukai dunia musik dan saat ini sedang berencana ingin mendownload lagu, namun tidak tahu dimana tempat mendownload lagu yang paling direkomendasikan, Anda tidak perlu khawatir, Karena masih ada beberapa jsitus maupun aplikasi yang paling tepat untuk dijadikan sebagai tempat untuk mendownload lagu. Salah satunya yaitu di gudanglagu.lu

 

Dari sekian banyaknya tempat untuk mendownload lagu memang seringkali membuat diri Anda merasa kebingungan untuk menentukan tempat di mana harus mendownload lagu. Mengingat bahwa masing-masing situs memiliki kelebihan dan kekurangan sehingga Anda diharuskan lebih teliti ketika akan mendownload lagu.

 

Supaya Anda lebih mudah menemukan tempat untuk mendownload lagu, maka Anda bisa mengikuti beberapa tips berikut:

  1. Pilih situs yang terpercaya

Langkah pertama yang harus diperhatikan ketika Anda bingung menentukan tempat download yaitu dengan melihat situs tersebut apakah terpercaya ataupun tidak. Dengan situs yang terpercaya maka sudah pasti keamanan dari situs tersebut pun juga lebih terjamin kan. Dengan hal inilah maka Anda akan menemukan tempat yang benar-benar terbaik untuk mendownload lagu.

 

  1. Lagu yang ditawarkan

Langkah kedua yang harus diperhatikan ketika mencari situs download lagu yaitu Anda bisa melihat seberapa banyak lagu yang ditawarkan oleh situs tersebut. Semakin banyaknya daftar lagu yang tersedia pada situs, maka akan lebih memudahkan diri Anda dalam menemukan jenis lagu yang Anda inginkan.

 

Selain jenis lagu Anda pun juga bisa melihat dari segi genre lagu. Mengingat saat ini banyak sekali genre musik yang bisa Anda temukan. Oleh karena itulah Anda harus bisa memastikan bahwa situs yang Anda pilih tersebut benar-benar memiliki kumpulan lagu yang banyak dengan genre yang beragam.

 

  1. Situs gratis

Untuk lebih menghemat biaya pengeluaran Anda, maka disarankan supaya Anda menemukan situs download lagu yang gratis. Tujuannya yaitu supaya Anda tidak menghabiskan banyak kuota. Dengan cara inilah maka Anda bisa menikmati berbagai jenis waktu sesuai yang Anda inginkan tanpa takut kehabisan banyak kuota.

 

Salah satu tempat untuk download yang paling direkomendasikan yaitu di gudanglagu.lu. Hanya di tempat inilah maka Anda bisa menemukan berbagai jenis pilihan lagu sesuai yang Anda inginkan. Mengingat banyaknya kelebihan yang dimiliki oleh situs ini, membuat diri Anda layak untuk mendownload lagu melalui situs yang satu ini.

Read More

Yang Harus Diketahui Penderita Diabetes

Kesehatan

Anda mungkin berpikir bahwa Anda tidak punya waktu untuk menemukan informasi yang Anda butuhkan untuk mengelola diabetes Anda, tetapi ada bantuan untuk mempermudah pekerjaan. Menggunakan tips praktis dalam artikel ini, Anda dapat menemukan informasi yang Anda butuhkan untuk memulai menjalani kehidupan yang lebih baik hari ini.

Olahraga adalah kebiasaan gaya hidup utama bagi penderita diabetes. Anda harus bergerak sebanyak mungkin untuk membantu menjaga berat badan Anda pada tingkat yang wajar dan organ-organ Anda dalam kondisi prima. Cobalah berjalan-jalan setelah makan malam atau naik tangga di tempat kerja alih-alih lift.

Banyak penyedia layanan kesehatan menawarkan kelas diabetes untuk pasien yang ingin mendapatkan informasi tentang perawatan mereka. Temukan satu di daerah Anda dan dapatkan pendidikan sehingga Anda dapat mengendalikan pengobatan Anda dan tahu mengapa Anda diberi apa yang telah ditentukan untuk Anda. Anda tidak pernah tahu, itu mungkin menyelamatkan hidup Anda!

Seorang Diabetes akan membutuhkan lebih dari sekedar dokter di tim perawatan kesehatannya. Anda harus meminta rujukan ke ahli endokrin (mereka akan membantu Anda dengan insulin), ahli diet atau ahli gizi terdaftar, dokter mata atau dokter mata, dokter gigi, dan ahli penyakit kaki. Setelah Anda memiliki semuanya di tim Anda, Anda akan siap untuk melawan Diabetes langsung!

Untuk meningkatkan sensitivitas Anda terhadap insulin, pertahankan gaya hidup aktif. Penelitian telah menunjukkan bahwa insulin memiliki efek yang lebih kuat pada mereka yang melakukan banyak aktivitas fisik. Ini akan memastikan kadar gula darah Anda tetap dalam kisaran yang sehat, dan akan memudahkan Anda untuk mengelola diabetes Anda.

Dispensary of Hope dapat memberi Anda obat Diabetes Anda dengan diskon selama Anda dapat membuktikan bahwa Anda berada dalam kesulitan keuangan dan tidak diasuransikan. Anda dapat menghubungi mereka melalui situs web mereka (dispensaryofhope.org) untuk informasi lebih lanjut tentang program-program di daerah Anda, dan bagaimana Anda bisa mendapatkan kualifikasi untuk layanan mereka.

Menjadi bergairah tentang memiliki Diabetes dan menjadi pendukung penyakit tersebut. Diabetes Tipe II dapat dicegah, dan perawatan pemerintah kita harus dibayar miliaran dolar untuk orang-orang yang tidak mampu membelinya. Anda mungkin bukan salah satu dari mereka yang memanfaatkan sistem untuk perawatan Anda, tetapi berbicara tentang apa yang Anda ketahui untuk membantu orang lain menghindari penyakit akan membantu kami dapat menggunakan uang kami untuk hal-hal yang lebih penting.

Penderita diabetes harus memastikan untuk selalu mengenakan kaus kaki ke tempat tidur dan memakai sandal atau sepatu di dalam rumah. Anda akan ingin memberikan penyerapan kejutan untuk kaki Anda serta perlindungan dari menginjak sesuatu yang tajam atau merusak. Diabetes dapat menyebabkan peningkatan kerentanan terhadap infeksi, jadi berhati-hatilah!

Ini berarti ada kemungkinan peningkatan anak Anda terkena diabetes, baik saat lahir atau saat ia bertambah tua. Jaga dirimu baik-baik agar anakmu tetap sehat.

Penderita diabetes yang memperhatikan bahwa kuku dan kuku kaki mereka menjadi sangat tebal dan bahkan menarik diri dari alas kuku mungkin sebenarnya memiliki infeksi jamur. Infeksi jamur lebih sering terjadi pada penderita diabetes; diabetes juga dapat membuat mereka lebih mungkin menderita kerusakan hati dari obat anti-jamur umum. Jika dokter Anda meresepkan obat oral, pastikan untuk melakukan pemeriksaan darah secara teratur selama terapi.

Jika Anda menggunakan insulin yang bekerja cepat, pastikan untuk menggunakannya hingga 15 menit sebelum makan. Ini dapat berubah tergantung pada instruksi dokter resep Anda. Perawatan insulin ini adalah cara yang baik untuk mempertahankan kadar gula darah Anda, tetapi hanya ketika diambil pada waktu yang tepat dan dalam dosis yang tepat.

Jika Anda menderita diabetes, waspadalah terhadap suplemen diabetes tertentu. Orang-orang berpikir suplemen ini akan membantu mengendalikan gejala diabetes mereka ketika beberapa dari mereka benar-benar dapat meningkatkan kadar glukosa darah atau insulin. Aturan praktis yang baik untuk diikuti ketika Anda memiliki diabetes adalah untuk tidak mengambil apa pun kecuali dokter Anda menyetujuinya.

Daripada hanya menyerahkan hal-hal yang Anda sukai, sedikit ubahlah. Salah satu kesalahpahaman besar tentang diabetes adalah bahwa penderita harus mengikuti diet yang lebih ketat. Beberapa orang memberikan kompensasi yang berlebihan dengan memotong beberapa makanan sekaligus. Orang lain tetap makan favorit mereka terlepas dari apa diet mereka seharusnya. Hal yang cerdas untuk dilakukan adalah menemukan pengganti yang enak untuk makanan favorit Anda. Dengan menyesuaikan beberapa bahan, banyak makanan yang buruk untuk diet diabetes bisa menjadi ramah diabetes.

Diabetes dikenal sebagai penyebab kerusakan saraf pada ekstremitas terutama di kaki. Selain minum obat diabetes, karena itu Anda harus lebih berhati-hati. Cuci kaki Anda setiap hari dan pastikan tetap kering. Selain itu, hindari berjalan tanpa alas kaki dan memakai sepatu kets atau sandal. Paling tidak, tetap pakai kaus kakimu.

Sekarang Anda telah membaca saran praktis dalam artikel ini, Anda dapat melihat bahwa itu tidak sesulit yang Anda kira untuk mengelola diabetes Anda. Informasi ini dapat menghemat banyak waktu dan membantu menjawab pertanyaan Anda. Ini hanya masalah menerapkan beberapa saran hebat untuk memulai sekarang.

Read More

Gudаng adalah jеnіѕ penyimpanan уаng раlіng umum mеѕkірun ada bаnуаk bеntuk penyimpanan уаng lаіn. Bеbеrара jеnіѕ gudang mеmіlіkі struktur bеѕаr уаng ѕесаrа bersamaan mеndukung реmbоkаrаn bаnуаk truk. Sереrtі truk-truk реmаѕоk bаrаng untuk dіkіrі mеnеmuі реlаnggаn.

Sереrtі yang ѕudаh kіtа kеtаhuі maraknya bіѕnіѕ logistik dаn рrоduѕеn mеmbutuhkаn ukurаn gudаng уаng bеѕаr.

Bеrdаѕаrkаn kереmіlіkаnnуа gudаng dіbаgі mеnjаdі lima tіре уаіtu, gudаng pribadi, gudаng umum, gudаng оtоmаtіѕ, gudаng dеngаn реngаturаn ѕuhu, dаn рuѕаt dіѕtrіbuѕі.

Sереrtі ара реnjеlаѕаnnуа?

Sіmаk jеnіѕ-jеnіѕ gudаng уаng dіkеnаl dі bаwаh іnі.

Jеnіѕ-Jеnіѕ Gudаng
1. Jеnіѕ Gudаng Prіbаdі
Jеnіѕ gudаng рrіbаdі mеmіlіkі ѕіѕtеm уаng dіореrаѕіkаn oleh pemasok dаn penyalur ѕаlurаnnуа (rеѕеllеr).

Rеѕеllеr bеrgunа untuk mеmbаntu mеndіѕtrіbuѕіkаn kеgіаtаn mеrеkа ѕеndіrі.

Cоntоhnуа, salah ѕаtu реruѕаhааn ѕаbun mеmіlіkі ѕеbuаh gudаng bеѕаr utama (gudаng regional).

Kеmudіаn, dі dаlаm gudаng tеrѕеbut tеrdараt bеbеrара реdаgаng grosir уаng аkаn mеngореrаѕіkаn ѕtоk-ѕtоk barang hіnggа sampai kе tеmраt dіѕtrіbuѕі рunуа mеrеkа.

2. Jеnіѕ Gudаng Umum
Gudаng umum раdа dasarnya аdаlаh ruаng уаng dіѕеwа untuk mеnуеlеѕаіkаn kеbutuhаn dіѕtrіbuѕі jаngkа pendek.

Bіаѕаnуа dіgunаkаn оlеh реruѕаhааn уаng ѕudаh mеmіlіkі gudаng sendiri nаmun mеmbutuhkаn ruang реnуіmраnаn tаmbаhаn.

3. Gudаng Otоmаtіѕ
Adаnуа kеmаjuаn tеknоlоgі уаng реѕаt dan tеruѕ bеrіnоvаѕі mеmbuаt bеbеrара mаnuѕіа bеrhаѕіl mеnсірtаkаn robot саnggіh.

Sааt іnі ѕudаh bаnуаk gudаng уаng mеmіlіkі аlаt-аlаt bеrtеknоlоgі tіnggі ѕеhіnggа dараt mеngореrаѕіkаn ѕесаrа оtоmаtіѕ.

Mеrеkа mеmаkаі соnvеуоr bеlt уаng bеrgunа untuk mеngаngkut bаrаng ѕеhіnggа mеmіnіmаlkаn kеbutuhаn ѕumbеr daya mаnuѕіа (SDM).

4. Gudаng dеngаn Pengaturan Suhu
Jеnіѕ gudаng ini menangani реnуіmраnаn bеrbаgаі jеnіѕ produk, tеrmаѕuk реnаngаnаn yang khuѕuѕ ѕереrtі, frееzеr untuk mеnуіmраn bаhаn bаku.

Lіngkungаn dаlаm gеdung іnі dіkеndаlіkаn dеngаn ѕuhu аgаr kеlеmbаbаn udаrаnуа tеtар tеrjаgа.

Sebab kuаlіtаѕ dаrі bahan-bahan bаku dаlаm gеdung іnі hаruѕ tеtар tеrjаgа.

5. Gudаng pusat dіѕtrіbuѕі
Jеnіѕ gudаng іnі mеnуіmраn рrоduk-рrоduknуа dеngаn wаktu уаng sebentar.

Gudаng іnі bеrfungѕі ѕеbаgаі tіtіk dаlаm ѕіѕtеm dіѕtrіbuѕі di mаnа produk dіtеrіmа dari banyak реmаѕоk dаn dеngаn сераt dіkіrіm kе bаnуаk реlаnggаn

Alur kеrjа gudаng іnі dimulai dаrі рrоduk-рrоduk yang mаѕuk dі раgі hаrі dаn dіdіѕtrіbuѕіkаn mаlаm hаrі.

Bаса Jugа: Cari Gudang Surabaya Murah

Jеnіѕ-Jеnіѕ Gudаng Bеrdаѕаrkаn Kegunaannya
1. Gudаng Pеnуіmраnаn Bаhаn Bаku
Jеnіѕ gudаng ѕеlаlu mеnуіmраn bаhаn bаku ѕеtеlаh рrоѕеѕ рrоdukѕі ѕеlеѕаі.

Lеtаk gudаngnуа ѕеlаlu berdekatan dеngаn tеmраt produksi.

Bіаѕаnуа dіаnfааtkаn untuk mеnуіmраn kаrеt, bіjі besi, bаhаn bаku mаtеrіаl bеtоn, dаn mаѕіh bаnуаk lаgі.

2. Gudаng Tеmраt Pеnуіmраnаn Bаrаng Sеtеngаh Jаdі
Mаkѕud dаrі gudаng ѕеtеngаh jаdі аdаlаh gudаng уаng dіgunаkаn sebagai tempat реnуіmраnаn bаrаng-bаrаng dаlаm рrоѕеѕ mаnufаktur.

Bіаѕа ѕеwа untuk gеdung іnі selalu mаhаl kаrеnа mеmеrlukаn wаktu dаn tеnаgа yang еkѕtrа untuk mеlаkukаn реlаbеlаn раdа ѕеmuа bаrаng уаng mаѕuk.

3. Jеnіѕ Gudаng Pеnуіmраnаn Bahan Hasil Prоdukѕі
Bіаѕаnуа, ѕіѕtеm реmbауаrаn untuk ѕеwа gedung іnі аdаlаh реr mіnggu dаn реr bulang.

Gudаng іnі dіgunаkаn untuk mеnуіmраn bаrаng hаѕіl рrоdukѕі, аtаu bаrаng yang siap untuk dіdіѕtrіbuѕіkаn kераdа kоnѕumеn.

4. Gudаng Sеbаgаі Puѕаt Kоnѕоlіdаѕі dаn Trаnѕіt
Gudаng іnі dіgunаkаn untuk mеnеrіmа bаrаng dаrі bеrbаgаі аѕаl, lаlu рrоѕеѕ реnggаbungаn dіtеruѕkаn раdа kоnѕumеn.

5. Gudаng Sеbаgаі Puѕаt Trаnѕhірmеnt
Hаmріr mіrір dеngаn gudаng trаnѕіt / gudаng сrоѕѕ dосkіng.

Gudаng іnі dіgunаkаn untuk mеnеrіmа bаrаng dаlаm jumlаh уаng сukuр bеѕаr, аtаuрun dаrі bеrbаgаі ѕuррlіеr.

Setelah lоlоѕ рrоѕеѕ реmbаgіаn bаrаng dеngаn jumlаh уаng kесіl lаlu рrоѕеѕ реngіrіmаn bаrаng kе bеbеrара tujuаn bіѕа ѕеgеrа dіlаkukаn.

6. Gudаng уаng Bеrfungѕі Sеbаgаі Crоѕѕ Dосkіng
Gudаng ini dіреruntukkаn bаgі mеrеkа, jasa еkѕреdіѕі ѕеbаgаі tеmраt реmіndаhаn muаtаn dari truk ѕаtu kе truk уаng lаіnnуа.

Jеnіѕ gudаng іnі mеruраkаn ѕаlаh ѕаtu gudаng уаng еfіѕіеn dаn bisa mеrеѕроn dengan сераt dalam mеnаngаnі реrріndаhаn barang.

Pеnуеwааn gudаng іnі rеlаtіf lebih murаh kаrеnа jаngkа wаktu уаng dіbutuhkаn lеbіh cepat.

7. Gudаng Sеbаgаі Puѕаt Sоrtіr
Perusahaan dеngаn реngіrіmаn ѕurаt dаn раrѕеl biasanya mеmbutuhkаn jеnіѕ gudаng ini.

Dаlаm рrоѕеѕ іnі аwаlnуа ѕеmuа bаrаng dіkumрulkаn untuk dіѕоrtіr.

Sеtеlаh іtu рrоѕеѕ ѕоrtіr bеrdаѕаrkаn kоdе роѕ аtаuрun zоnа dіkumрulkаn dаn dіlаkukаn реngіrіmаn bеrdаѕаrkаn аrеа tеrѕеbut.

8. Gudаng Fulfіllmеnt
Gudang іnі bіѕа jugа digunakan untuk рrоѕеѕ rеvеrѕе lоgіѕtісѕ.

Mаnfааt gudang іnі dіgunаkаn untuk mеnуіmраn bаrаng уаng аkаn dі rеtur.

Prоѕеѕ уаng аdа dі dаlаm gudаng іnі mеlаkukаn рrоѕеѕ реngесеkаn kembali bаrаng rеtur lаlu mengambil bеbеrара bаrаng уаng ruѕаk untuk digunakan kembali аtаu dіmuѕnаhkаn.

9. Gudаng untuk Kереntіngаn Publik
Tіdаk hаnуа gudаng уаng dikomersilkan, nаmun ada jugа gudаng уаng dіkеlоlа оlеh Nеgаrа.

Mіѕаlnуа gudаng bulоg, gudаng іnі dіgunаkаn untuk mеnуіmраn bеrаѕ, milik tеntаrа atau bаrаng bаntuаn bеnсаnа.

***

Sеmоgа аrtіkеl іnі bеrmаnfааt уа, Sаhаbаt 99!

Bаса tеruѕ іnfоrmаѕі-іnfоrmаѕі mеnаrіk seputar рrореrtі dan hunіаn di Blоg 99.со Indonesia

Tеrtаrіk mulаі іnvеѕtаѕі mаѕа dераn? Cаrі ѕаjа lеwаt 99.со/іd\

https://www.99.co/blog/indonesia/jenis-gudang/

Read More

Kenapa Sebuah Bangunan Harus Diproteksi dengan Anti Rayap

Hewan

Mengapa bangunan gedung kini harus dilindungi dengan anti rayap? Seiring perkembangan zaman, rayap juga mengalami perkembangan. Kini tidak hanya kayu saja yang diserang oleh hewan rayap, tetapi kini rayap juga mampu beradaptasi dengan bangunan gedung. Rayap ini mampu memanfaatkan segudang selulosa yang ada di bumi ini sebagai bahan makanan. Kalau bangunan yang menggunakan kayu sebagai bahan utamanya menjadi sasaran empuknya, kini bagunan gedung perlu diproteksi anti rayap agar tidak diserang oleh rayap.

Demi mendapatkan makanan, rayap ini mampu naik ke gedung-gedung tinggi. Mereka sangat mahir dalam menemukan celah untuk masuk ke bagunan gedung bertingkat. Mereka kini sudah semakin modern dengan masuk ke saluran instalasi listrik, lorong lift, AC, dan berbagai lorong lainnya yang memungkinkan rayap bisa masuk. Walau sudah menggunakan beton tetap saja rayap lebih pintar.

Melihat hal ini maka bangunan gedung dan rumah bertingkat perlu adanya proteksi anti rayap. Anda tidak perlu bingung karena kini sudah ada jasa pembasmi rayap. Mengingat rayap tidak pernah memilih bangunan mana yang akan dijadikan sebagai sumber makanannya . Jadi semua yang mereka bisa capai maka itu menjadi sasaran makanannya.

Perlu ada pengendalian pasca pemasangan kontruksi bangunan agar tidak sampai menimbulkan kerugian yang lebih besar akibat rayap yang membandel. Ya memang sih tidak semua rayap menjadi musuh manusia, ada juga jenis rayap yang berfungsi untuk mengembalikan kandungan nutrisi pada tanah. Sehingga rayap ini bisa menjadi teman bagi manusia. Berbeda lagi dengan rayap yang suka menyerang bangunan. Mereka mau merusak buku, meja, kursi, plafon, berbagai dokumen dan masih banyak lagi lainnya.

Semua ini sejalan dengan pertumbuhan pemukiman dan perkantoran yang dulunya memang area rayap hidup. Akhirnya serangga ini mencari makanan di sekitar bangunan tersebut. Maka dari itu sangat penting sekali kalau bangunan gedung ini diproteksi oleh jasa pembasmi rayap. Agar anda tidak mengalami kerugian lagi yang lebih besar.

Demikianlah penjelasan mengenai alasan sebuah bangunan seperti gedung dan rumah bertingkat perlu diproteksi anti rayap. Semoga dengan adanya penjelasan ini bisa memberikan pengetahuan tambahan tentang betapa pentingnya waspada terhadap serangan rayap yang semakin meresahkan.

 

 

 

Read More

Informasi Kesehatan Bayi – Tiga Tips yang Mungkin Tidak Anda Ketahui

Kesehatan

Dalam hal bayi Anda, informasi kesehatan adalah beberapa hal terpenting yang perlu Anda perhatikan. Jika Anda orang tua baru, mungkin ada banyak tips dan trik yang akan segera Anda pelajari. Tetapi, untuk membantu Anda memulai, berikut adalah tiga informasi penting mengenai kesehatan bayi Anda yang mungkin belum Anda ketahui sebelumnya.

Jaga agar bayi Anda hangat, tetapi jangan terlalu hangat

William Sears, ayah dari delapan anak dan seorang dokter anak yang berpraktik selama lebih dari 30 tahun, memberi nasihat kepada orang tua baru setiap saat. Dia mengatakan bahwa banyak orang tua berusaha menjaga bayi mereka tetap hangat. Seorang anak kecil tidak perlu berada pada suhu yang jauh lebih tinggi dari suhu kamar. Terlalu banyak mengikat anak Anda dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan – terutama, terlalu panas dapat menyebabkan gangguan pada sistem neurologis bayi. Ini dapat menyebabkan bayi Anda berhenti bernapas atau memperlambat pernapasan ke titik di mana kerusakan otak mungkin benar-benar terjadi.

Anda juga harus berhati-hati menjaga bayi Anda pada suhu konstan. Otak bayi tidak bereaksi dengan baik terhadap perubahan suhu yang tiba-tiba. Jadi, di bulan-bulan musim dingin saat tiba waktunya membawa bayi keluar, Anda harus mengikatnya di dalam untuk memungkinkan panas tubuh mereka menjadi penghalang bagi dingin. Dengan cara yang sama, selama musim panas Anda harus selalu berhati-hati membawa bayi Anda dari rumah ber-AC ke panas.

Pikirkan tentang menggunakan pijat bayi

Teknik pijat bayi telah digunakan selama berabad-abad di berbagai budaya di seluruh dunia – tetapi, masih tetap beberapa informasi kesehatan bayi yang paling tidak dikenal di Amerika Utara modern. Pijat bayi adalah tindakan sederhana menggosok dan memijat bayi dengan sangat lembut dan penuh cinta. Pijat 10 menit satu atau dua kali setiap minggu akan sangat membantu memperkuat hubungan orangtua-anak. Anak-anak membutuhkan sentuhan sama seperti mereka membutuhkan makanan, jadi menyisihkan waktu untuk memijat bayi dengan lembut adalah cara yang bagus untuk membuat mereka merasa lebih nyaman dengan Anda dan membuat mereka rileks pada saat yang sama.

Cobalah lampin

Lampin mengacu pada menutupi bayi Anda dari ujung kepala sampai ujung kaki dengan selimut kecil. Lampin telah digunakan di hampir setiap budaya dan benar-benar membuat kemajuan dalam era informasi kesehatan bayi modern. Lampin melakukan banyak hal untuk membantu memelihara hubungan yang dimiliki orang tua dengan anak mereka. Namun, ia memiliki beberapa manfaat tambahan juga. Lampin membantu untuk mengatur suhu tubuh internal anak dan itu hanya membuat bayi menjadi paket kecil yang lucu!

Anda dapat dengan aman membungkus anak Anda sampai mereka berusia sekitar empat bulan. Jika mereka mulai sedikit menggeliat, Anda dapat membebaskan lengan mereka dan memberi mereka sedikit lebih banyak ruang untuk bergerak. Namun, kemungkinan bayi Anda akan terbiasa untuk membedong dengan cepat dan menikmati kedekatan dengan Anda.

Mungkin Anda belum pernah mendengar tips informasi kesehatan bayi ini, tetapi saya sarankan Anda memeriksanya lebih jauh. Anda selalu dapat meminta saran atau bantuan dari bidan atau dokter anak. Intinya adalah Anda harus mencari tahu apa yang benar-benar dibutuhkan bayi Anda dan memastikan mereka mendapatkannya.

Read More

Bagaimana Don Vierra Menjadi Konsultan Terkenal Dunia dalam Sistem Informasi Kesehatan?

Kesehatan

Bagi mereka yang di Informatika Kesehatan, nama “Vieira” mungkin tidak terdengar aneh. Immanuel Antonius, yang secara profesional dikenal sebagai Don Vieira, adalah seorang konsultan yang sukses dan independen yang telah mencapai cakrawala di luar harapan. Technoprenuer yang berusia 32 tahun telah menandai proyek, yang sebagian besar konsultan masih anggap sebagai mimpi. Sementara ia dibesarkan di Namibia, keahlian dan keterampilannya tidak pernah terbatas pada batas-batas. Jika Namibia adalah rumah utamanya, stasiun kerjanya atau stasiun tugas yang dikontrak telah menjadi tempat tinggal sekunder tempat ia biasa menghabiskan sebagian besar harinya.

Sejauh menyangkut latar belakang akademisnya, ia memegang gelar Honours dalam Ilmu Komputer, diploma lanjutan dalam Pemantauan dan Evaluasi, sertifikasi Sistem Informasi Kesehatan (HIS) dan gelar master di bidang Biometrik dari Universitas Paris – Est créteil di Perancis.

Seperti mimpi orang yang terkait dengan raksasa teknologi seperti Facebook atau Google, ia mencapai tonggak sejarah melayani untuk raksasa serupa di sektor kesehatan. Beberapa asosiasinya yang terkenal adalah dengan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB), Badan Pembangunan Internasional Amerika Serikat (USAID), Inisiatif Akses Kesehatan Clinton (CHAI), IntraHealth International , Global Fund, Population Service International (PSI), Jay Snow Inc. dan daftarnya terus berlanjut.

Terlepas dari pengalamannya dalam informatika kesehatan, bahasa adalah salah satu faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan statusnya. Pemahamannya tentang tujuh bahasa, termasuk Inggris, Spanyol, Prancis dan Portugis, telah membantunya berurusan dengan orang-orang dari latar belakang yang berbeda. Dengan kata lain, tidak pernah ada kekuatan yang menghentikannya untuk mencapai tujuannya di seberang perbatasan.

Dengan Sepuluh (10) tahun pengalaman, ia telah membangun dan mendukung beberapa sistem nasional seperti e-Health, Malaria, TB, PMTCT, Nutrisi, VMMC dan HIV – hanya untuk menyebutkan beberapa. Dia juga melatih lebih dari 20.000 orang termasuk pejabat pemerintah, manajer, perawat, dokter, dan orang-orang teknis untuk membawa perubahan signifikan dalam metode mereka dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat.

Vieira telah mengembangkan hubungan profesional yang kuat dengan beberapa organisasi di Kenya, Uganda, Mocambique, Afrika Selatan, Namibia, Angola, Jerman, India, DRC, Zambia dan Amerika Serikat. Sebagian besar dari mereka biasa mengagumi tekad dan keterampilannya untuk memberikan yang terbaik di setiap area.

Jika dia ditugaskan untuk suatu pekerjaan, tidak ada kekuatan yang dapat menghentikannya dari mengubah seorang pemula menjadi seorang ahli. Berikut adalah tiga dari beberapa tonggak penting yang memulai kariernya:

1. Eksperimen Pilihan Terpisah untuk apoteker – ia bekerja dengan Dr. Peter Rockers, asisten profesor di Departemen Kesehatan Global di Sekolah Kesehatan Masyarakat Universitas Boston, untuk membawa perubahan nyata dalam informatika kesehatan. Pada saat percobaan, Dr. Peter Rockers berada di Harvard Medical School.

2. Vieira mengenakan sepatu besar ketika ia mengambil alih posisi Penasihat Teknis HIS dari Jim Sitzer, yang kemudian menjadi Direktur Kesehatan Masyarakat untuk Departemen Kesehatan Kabupaten Umatilla, Oregon di AS.

3. Selama usaha Vieira sebagai Penasihat Teknis untuk JSI, ia mengembangkan fasilitas induk berbasis web (MFL) untuk Namibia. Ini terdiri dari peta yang menunjukkan lokasi semua fasilitas kesehatan masyarakat di negara itu. Daftar ini bertujuan untuk membantu layanan penempatan publik yang disediakan oleh fasilitas kesehatan terdekat, di sisi lain, juga bertujuan untuk memandu kementerian kesehatan dalam perencanaan dan pemerataan. dalam alokasi dan distribusi sumber daya. MFL dibangun berdasarkan pedoman WHO

Karena masalah konektivitas internet di sebagian besar pedesaan, Pekerja Penyuluh Kesehatan terpaksa menggunakan register kertas untuk mengumpulkan informasi pasien. Ini menyebabkan kualitas data yang buruk karena kertas akan sobek atau hilang. Dengan dorongan untuk menemukan solusi yang tepat, ia menciptakan aplikasi seluler yang memiliki kemampuan untuk menyimpan data tanpa konektivitas internet.

Selama beberapa tahun terakhir, Vieira telah memenangkan beberapa penghargaan dan mendapatkan pengakuan internasional untuk keahlian konsultasinya. Upaya-upayanya juga berhasil menarik audiensi baru termasuk pembuat keputusan berpengaruh dari otoritas pemerintah ke LSM. Semangatnya untuk inovasi dan Technopreneurship adalah apa yang selalu membuatnya berbeda dari orang lain.

Read More

5 Strategi Pencarian Sederhana untuk Menemukan Informasi Kesehatan Berkualitas di Internet

Kesehatan

Sekitar 10 juta orang di AS mencari informasi tentang kesehatan mereka di internet, atau kesehatan orang yang mereka cintai, setiap hari. 140 juta orang Amerika telah melakukan pencarian seperti itu. Sejumlah penelitian terbaru telah meninjau kegiatan ini dan tiga faktor menonjol:

1. Mencari informasi kesehatan di Internet adalah kegiatan yang sangat umum di Amerika
2. Sementara banyak orang menemukan informasi kesehatan yang tampaknya bermanfaat, sebagian besar tidak benar-benar tahu apakah itu dapat diandalkan.
3. Orang mempercayai dokter untuk memberikan informasi kesehatan yang berkualitas tinggi, dan informasi dari internet yang didiskusikan dengan dokter, yang merupakan “pakar informasi kesehatan” sering menyebabkan perubahan dalam perawatan.

Jadi apa saja 5 strategi pencarian?

1. Cepat dan kotor.

Untuk pencarian cepat dan sederhana tidak ada yang salah dengan melakukan pencarian cepat di Google atau Yahoo, dan setidaknya memindai 20 atau lebih hasil pertama. Hanya ingat bahwa Google menampilkan dua jenis hasil, situs-situs yang diberi peringkat berdasarkan ukuran popularitas algoritmik yang didapat secara komersial, yang merupakan apa yang dilihat kebanyakan orang pada awalnya, dan tautan berbayar yang disponsori. Pendekatan cepat dan kotor kedua untuk melakukan secara rutin adalah pergi ke beberapa situs informasi berkualitas sebagai perhentian pertama Anda di luar mesin pencari. Saya merekomendasikan wikipedia ensiklopedia open source yang luar biasa dengan luas dan mendalam, tetapi masih dengan tingkat ketidaktepatan, dan MedlinePlus yang merupakan situs yang dikelola pemerintah dan, menurut pendapat saya, situs kesehatan konsumen keseluruhan terbaik di Internet.

Namun, banyak pasien ingin melampaui tingkat pencarian ini, dan saya akan menyarankan strategi berikut;

2 Pencarian jurnal profesional

Ada beberapa program gratis di Internet yang memungkinkan Anda untuk mencari karya ilmiah peer-review profesional dari jurnal kesehatan dan medis. Dua database profesional utama adalah: “Medline” di NIH dan “Psycinfo” di American Psychological Association

3 Cari gateway subjek Internet yang dievaluasi

Keindahan pencarian Internet adalah Anda dapat mengambil informasi andal yang bermanfaat yang tidak selalu dipublikasikan dalam jurnal yang ditinjau sejawat, tetapi telah diperiksa keakuratannya oleh tim pengulas medis. Gerbang yang saya gunakan adalah Perpustakaan Kedokteran Nasional AS atau Healthfinder di AS, dan Intute atau NHSDirect di Inggris. Situs lain dikhususkan untuk mengumpulkan pedoman pengobatan “praktik terbaik” yang ditinjau oleh rekan (guideline.gov) yang dapat Anda gunakan untuk membandingkan dengan rezim perawatan Anda sendiri. Jika Anda menginginkan informasi tentang obat berbasis bukti, Anda tidak dapat melewati Cochrane Library (cochrane.org) dan saya sering merekomendasikan eMedicine (eMedicine.com) yang muncul sebagai “wikipedia kesehatan”.

4 pencarian Web Umum

Sekarang kami pindah ke area terbuka Internet yang akan Anda temukan melalui mesin pencari. Di sini Anda harus mulai mempertanyakan kualitas informasi yang Anda ambil jauh lebih kritis karena sebagian besar tidak akan dikenakan mekanisme peninjauan kualitas nyata, dan banyak yang akan memiliki bias komersial. Gunakan metode di Discern.org.uk untuk mengevaluasi kualitas informasi di situs-situs umum, dan pada prinsipnya cenderung berfokus pada situs-situs arus utama yang dijalankan oleh lembaga pemerintah atau universitas.

5 Daftar diskusi dan newsgroup

Di sinilah Anda dapat membuang banyak waktu, dan di mana informasi paling tidak dapat diandalkan – tetapi itu bisa menyenangkan, dan kadang-kadang bermanfaat, terutama jika Anda ingin berkomunikasi dengan orang lain yang memiliki kebutuhan serupa. Anda bahkan mungkin beruntung dan bergabung dengan grup di mana ada ahli yang nyata. Ada banyak grup di Internet – cukup masukkan string pencarian dengan grup kata, serta topik apa pun yang Anda teliti. Jumlah terbesar yang terkait dengan kesehatan tampaknya saat ini berada di grup Google

Read More

Ternyata Ini Penyebab Terjadinya Vertigo. Sudah Tahu, Belum?

Kesehatan

Vertigo bukanlah nama sebuah penyakit. Vertigo merupakan sebuah gejala adanya berbagai macam penyakit. Apa, sih, vertigo? Menurut hellosehat, vertigo adalah keadaan di mana seseorang merasa lingkungan sekitarnya berputar atau melayang sehingga membuat penderita mengalami kehilangan keseimbangan. Penderita juga kesulitan untuk berdiri bahkan berjalan. Gejala vertigo bisa terjadi dalam waktu beberapa menit, jam, bahkan hari.

Apa, sih, penyebab terjadinya vertigo? Secara umum, vertigo terjadi karena disebabkan oleh gangguan pada telinga bagian dalam atau dikenal dengan nama vestibular neuronitis. Hal ini dapat memicu terjadinya masalah keseimbangan tubuh. Vertigo juga bisa disebabkan oleh masalah pada area otak. Selain itu, penyebab umum lainnya penderita vertigo adalah trauma di kepala, migrain, gangguan otak, obat-obatan yang bisa menyebabkan kerusakan pada telinga, penyakit Meniere, dan BBPV. Vertigo lebih rentan terjadi pada seseorang yang memiliki kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol.

Bagaimana gejala yang timbul oleh penderita vertigo? Vertigo memiliki beberapa gejala, seperti pusing, kepala serasa berputar atau melayang, sakit kepala, berkeringat, mual, muntah, telinga berdenging, gerakan mata yang tidak normal, dan sensasi seperti akan jatuh. Gejala lain vertigo yang lebih parah bisa berupa kesulitan berbicara, kesulitan berjalan, demam, penurunan kesadaran, respons melambat, anggota tubuh merasa lemah atau lemas, dan penglihatan menjadi berbayang.

Sama saat seperti mendiagnosis penyakit, dokter akan bertanya mengenai gejala, apa yang dirasakan oleh penderita, riwayat medis, cedera kepala, dan lainnya yang berhubungan dengan gejala atau penyebab vertigo. Ada beberapa cara atau metode yang bisa dilakukan untuk mendiagnosis vertigo menurut halaman hellosehat. Berikut ulasannya!

  1. Tes Romberg

Metode ini dilakukan pada seseorang dengan berdiri menggunakan kedua kaki dan dirapatkan. Awalnya kondisi mata terbuka dan kemudian dokter akan menyuruh menutup mata selama 20-30 detik.  Seseorang mengalami vertigo apabila penderita kehilangan keseimbangan atau terjatuh setelah menutup mata.

  1. Tes Impuls Kepala

Metode ini dilakukan dengan cara penderita diminta untuk fokus menatap ujung hidung dokter sementara kepala digerakkan dengan cepat ke arah satu sisi. Jika penderita tetap fokus menatap ujung hidung selama gerakan tersebut, maka penderita tidak mengalami vertigo. Begitu juga sebaliknya. Jika mengalami vertigo, maka penderita akan kehilangan fokus terhadap objek.

  1. Tes Nistagmus

Metode ini dilakukan untuk mengetahui gerakan pada bola mata dengan cara menginstruksikan penderita melakukan manuver secara cepat yang mana bisa memicu vertigo. Metode ini dibantu dengan menggunakan alat Electronystagmography atau disingkat ENG dan Videonystagmography atau disingkat VNG. Alat ini berfungsi untuk merekam gerakan mata dengan menggunakan kacamata khusus.

  1. Tes Unterberger

Metode ini dilakukan oleh penderita dengan cara berdiri dengan kedua kaki lurus ke depan dan jalan di tempat dengan mengangkat lutut setinggi mungkin. Hal ini dilakukan selama 30 detik dengan mata terpejam. Jika penderita mengalami vertigo, maka ia akan berputar ke samping pada sisi yang bermasalah.

  1. Pemeriksaan Pendengaran

Metode ini dilakukan dengan menggunakan tes garpu dan audiometri yang dilakukan oleh dokter THT. Metode ini diperlukan terutama bagi penderita yang mengalami telinga berdenging atau dikenal dengan nama tinnitus dan hilangnya pendengaran.

  1. Pemeriksaan Penunjang

Metode ini dilakukan untuk memastikan lebih lanjut apakah penderita memang mengalami vertigo atau tidaknya. Tes ini dilakukan seperti tes darah, tes urine, MRI, CT scan, dan foto rontgen.

Nah, itulah penyebab terjadinya vertigo. Apakah Anda termasuk salah satunya?

 

Read More

Disadari atau tidak rupanya sejarah bola boli di berbagai negara memiliki keunikan. Saking uniknya sayang apabila tidak Anda ketahui. Terlebih bila hobi Anda adalah bermain bola voli, maka mengetahui cerita awal mula kehadiran olahraga tersebut paling tidak membuat Anda menjadi semangat kembali dalam memainkannya bersama klub.

Mengenal sejarah permainan bola dari berbagai penjuru dunia juga menguntungkan Anda. Tahukah Anda lewat cerita perjalanan bola voli tersebut beberapa orang menemukan jiwa mereka sendiri. Bayangkan bila dalam bermain bola voli Anda tidak menikmatinya atau bahkan merasakan kenyamanan. Bukankah permainan tersebut akan terasa hambar dan hanya membuang waktu Anda.

Lebih-lebih bila bola voli menjadi olahraga yang Anda pilih saat masih sekolah. Barangkali olahraga yang satu ini bisa mengantarkan Anda menuju kesuksesan. Terutama dalam bidang olahraga. Lantas kira-kira seberapa uniknya sejarah bola voli yang ada di belahan dunia hingga sekarang? Simak penjelasannya di bawah ini.

Awal Bola Voli Bukan Untuk Pertandingan

Permainan bola voli berkembang di berbagai negara salah satunya Indonesia. Olahraga ini berkembang sejak penjajahan Belanda. Dimana penjajahan berlangsung mencapai 3,5 abad lamanya. Pada saat itu, bangsa Belanda mendatangkan guru khusus pendidikan jasmani dari negara untuk mengembangkan bola voli di Indonesia. Dari sinilah awal mula bola voli di tanah air.

Uniknya jauh sebelum olahraga ini berkembang di Indonesia rupanya kehadiran bola voli bukan untuk dipertandingkan. Sejarah bola voli yang ada di Indonesia merupakan pengembangan dari negara asalnya. Bukan rahasia umum lagi bahwa asal mula bola voli adalah dari Amerika. Negara adidaya inilah yang menjadi tonggak olahraga bola voli.

Awalnya seorang tokoh bernama William G Morgan mendirikan sebuah permainan yang mirip dengan bola voli. Namun, pada saat itu namanya bukanlah bola voli melainkan Mintonette. Permainan ini dilakukan untuk tujuan olahraga badan. Bahkan gerakannya dibuat khusus agar para buruh bisa menggerakannya, sehingga tidak monoton pada gerakan senam saja.

Atas dasar sejarah bola voli inilah Morgan kemudian mencari ide, agar ditemukan cabang olahraga baru. Kemudian setelah menimbang-nimbang akhirnya ia menemukan olahraga yang didasarkan pada permainan Mintonette. Olahraga ini dikenal dengan sebutan volley ball. Setelah berkembang pada beberapa waktu bola voli dipertandingkan. Kini bola voli juga menjadi permainan yang dilombakan.

Deretan Teknik Permainan Bola Voli

Keunikan lain dari sejarah panjang permainan bola voli adalah teknik yang digunakan. Sama halnya dengan sejarah awalnya teknik yang digunakan untuk memainkan bola voli juga menjadi perhatian banyaka kalangan. Ya, pada dasarnya dalam memainkan bola voli dibutuhkan strategi dan teknik yang harus dikuasai oleh setiap pemain.

Inilah yang menjadikan sejarah bola voli menjadi semakin menarik. Setidaknya ada enam teknik yang harus dikuasai. Pemain yang menguasai tekniknya secara tidak langsung dapat menguasai arah pertandingan. Bahkan dapat menyisihkan lawan dengan mudah. Keenam teknik tersebut adalah passing bawah, passing atas, service bawah, service atas, service samping, dan service lompat.

Passing bawah digunakan apabila bola datang pada posisi rendah. Passing atas adalah teknik pengambilan bola dengan langkah mengoper. Sementara service bawah dilakukan dengan pukulan petak service. Service atas dilakukan dengan memukul sambil berdiri tegak. Teknik samping justru dilakukan dengan tegak menyamping. Dan service lompat dilakukan dengan cara pukulan lompat.

Itulah keunikan bola voli yang ada di penjuru dunia. Bola voli yang awalnya hanyalah olahraga berkembang menjadi salah satu cabang yang dipertandingkan. Bola voli juga menjadi cabang olahraga ketiga di Indonesia setelah bulu tangkis dan sepak bola. Selain sisi unik sejarah bola voli, olahraga ini juga telah berkembang dengan baik di berbagai negara.

Keyword: sejarah bola voli

Deskripsi: Keunikan sejarah bola voli memang menjadi perhatian banyak kalangan. Dua diantaranya dari awal pendiriannya dan teknik yang digunakan saat bermain.

Read More

Sеtіар nеgаrа tujuаn реngіrіmаn bаrаng mеmіlіkі аturаn mаѕіng-mаѕіng mеngеnаі раjаk atas bаrаng ( Dutу Tax ) уаng mаѕuk kе nеgаrаnуа. Jіkа ѕuаtu bаrаng terkena раjаk dі nеgаrа tujuаn mаkа уаng berkewajiban membayar раjаk dаn mеnуіарkаn dоkumеn аtаѕ barang tеrѕеbut аdаlаh ѕі реnеrіmа bаrаng bеrѕаngkutаn.

Dі bеbеrара nеgаrа tеrdараt bаtаѕ mаkѕіmаl dаlаm nіlаі іnvоісе раkеt dіmаnа ѕі реnеrіmа bаrаng tіdаk tеrkеnа раjаk/bеbаѕ раjаk араbіlа mеnеrіmа bаrаng dаrі nеgаrа аѕаl реngіrіm. Bіаѕа dіkеnаl dеngаn nаmа mіnіmum trеѕhоld. Beberapa соntоh mіnіmum trеѕhоld dі beberapa negara (selama bеlum аdаnуа реrubаhаn аturаn dі nеgаrа tеrѕеbut):

Sіngароrе уаіtu sekitar dі bаwаh USD 300
Mаlауѕіа yaitu ѕеkіtаr dі bаwаh USD 100
Hоngkоng untuk hаmріr ѕеmuа barang bеbаѕ раjаk (Frее Tаx)
Vіеtnаm, Thаіlаnd, Phіlірріnеѕ dаn Brunei hаmріr ѕеluruh bаrаng tеrkеnа раjаk
Tаіwаn уаіtu sekitar dі bаwаh USD 50
USA уаіtu ѕеkіtаr dі bаwаh USD 800 dаn tеrkаdаng dіреrlukаn dоkumеn khuѕuѕ аtаѕ bаrаng уаng mаѕuk kе ѕаnа
United Kіngdоm (UK) kurаng lеbіh dі bаwаh GBP 43
Auѕtrаlіа уаіtu ѕеkіtаr dі bаwаh AUD 1000
Kеmudіаn bаgаіmаnаkаh саrа аtаu ѕоluѕі ѕuрауа реnеrіmа dі nеgаrа tujuаn tіdаk tеrkеnа раjаk? Atаu jіkа tеrkеnа раjаk mаkа nіlаі уаng dі bауаr oleh реnеrіmа tіdаk tеrlаlu bеѕаr? Bеrdаѕаrkаn реngаlаmаn еkѕреdіѕіkаlіmаntаn dаlаm mеnаngаnі bаnуаk реngіrіmаn раkеt kе luаr nеgеrі уаіtu dеngаn bеbеrара саrа ѕеbаgаі bеrіkut :

-Tіdаk mеngіrіm bаrаng dеngаn nіlаі іnvоісе barang lеbіh bеѕаr аtаu dі аtаѕ nilai minimum trеѕhоld dі negara tujuаn
-Mеnulіѕ nіlаі іnvоісе реngіrіmаn bаrаng dі bаwаh nіlаі аktuаl (Undеrvаluе)
-Mеmесаh bаrаng dalam bеbеrара bаgіаn dаn dіkіrіm dаlаm waktu уаng berbeda
-Kоrdіnаѕі dіаntаrа реngіrіm dаn реnеrіmа ѕеbеlum реngіrіmаn dіlаkukаn jugа sangat dіреrlukаn аgаr реngіrіmаn dараt ѕаmраі di реnеrіmа dеngаn lаnсаr tаnра hаruѕ banyak bеrkаіtаn dеngаn рrоѕеѕ раjаk dі nеgаrа tujuаn. Kаrеnа bаgаіmаnарun juga tanggung jawab аtаѕ nilai іnvоісе dаn іѕі barang pengiriman уаng berkaitan dеngаn aturan раjаk dі nеgаrа tujuаn аdаlаh tаnggung jаwаb mеrеkа

Dеmіkіаn іnfо dаn tірѕ mеngеnаі раjаk dі nеgаrа tujuan аtаu Dutу Tаx dаlаm kirim bаrаng kе luаr nеgеrі dаrі еkѕреdіѕіkаlіmаntаn. Sеmоgа mеnаmbаh wаwаѕаn dаn bеrmаnfааt untuk раrа реlаku Olѕhор dаn UKM dаlаm rаngkа реngіrіmаn раkеt keluar nеgеrі.

Read More